Invitation til Påskelejr i Egå

Påskelejr 2011 – seriøs træning på en seriøst fed lejr!

For ottende år i træk kan Egå Sejlklub invitere til træningslejr på dansk jord i påsken –og denne gang vil vi også have et Laser-felt.

Vi tilbyder intens, men samtidig hyggelig og sjov, træning. Lejren består af fire dages træning efterfulgt af et endagsstævne. Træningen arrangeres af den erfarne jolle-træner Kasper Sohn, og der vil både være intens træning på vandet og træning på land efterfølgende.

Baseret på vores erfaringer med kvalitetslejre og tidligere påskelejre med optimister og Zoom8, gør vi meget ud af at sikre den røde tråd undervejs i lejren. Kun på den måde kommer der sammenhæng mellem oplæg om aftenen, dagens træning og de opfølgende skippermøder, men også i løbet af ugen, således at vi både i teori og praksis har mulighed for at arbejde med sejleren og kapsejlads som helhed. Da Laser-jollen jo er meget fysisk krævende, vil der være stor vægt på den fysiske træning på land udover sejladsen på vandet.
På selve lejren kan der være op til 100 deltagere, når optimister og Zoom8 tælles med. For at sikre de bedste vilkår for Laser-sejlerne, får I naturligvis jeres egen sovesal på skolen, så I ikke behøver følge optimisternes døgnrytme.
Noget af det, der gør påskelejren helt speciel er intensiteten og fleksibilitet.

Når påskelejren byder på høj intensitet, er det fordi alle sejlerne og trænere er samlet i mange dage fra de står op, til de går i seng. Det betyder, at samspillet mellem den enkelte sejler og træneren helt naturligt udvides og kendskabet til den enkelte sejler som person øges markant.

Når påskelejren er fleksibel, er det fordi vi er mange og at vi er samlet i mange dage. Hvis vejrudsigten ikke passer med vores planer, kan vi sagtens nå at lave planerne om, og alligevel komme hele vejen rundt. Med en stor trænerstab og et godt netværk, har vi desuden mulighed for at lave seriøse aktiviteter på land uanset om det stormer eller er vindstille.

Kort sagt er det, der gør påskelejren helt speciel, at vi har masser af tid til at skabe kvalitetstræning og ikke mindst til at skabe en rigtig rigtig god oplevelse.

Vi ses i Egå til Påskelejr 2011! - invitation - klik hér